台南國際泌乳顧問-孫韻惠母乳哺育諮詢

圖片來源:https://www.tamba.org.uk/image/breastpump2.jpg

當寶寶不能在身邊或寶寶採瓶餵時，媽媽除了手擠乳也可能會選擇使用吸乳器幫忙將乳汁移出。

有媽媽在使用吸乳器後感到疼痛不適而前來求助，發現是喇叭罩對媽媽來說太小，在使用過程一直不斷磨擦乳頭，導致紅腫刺痛，乳頭也在抽吸過程頂到喇叭罩的底端，造成不適感。

吸乳器使用得當時是擠奶的好工具，但若使用不當也就變成傷害乳房的利器，使用不當時可能造成乳頭或乳暈常見的傷害有水腫、裂傷、不當磨擦破皮、腫脹、酸痛、疼痛、乳頭長度增長…等不適的狀況。

在使用吸乳器前可以先刺激噴乳反射，或模仿寶寶親餵的節奏，先淺快的負壓開小、頻率稍快，隨著乳房被刺激，乳汁慢慢的順利移出，有噴乳反射後逐漸調整為深慢的負壓稍大、頻率較慢，這樣依著乳房變化的調整吸力，可以溫和有效移出乳汁，讓擠奶時間縮短，達到事半功倍的效果喔！

在調整吸乳器的壓力時，也別心急的一下子開很大的負壓，曾有媽媽在使用吸乳器一段時候後，乳房逐漸適應吸乳器的壓力，在無察覺下，負壓值越開越大，甚至已經開到最大，後來發現有疼痛感，已經造成乳頭和乳暈間的撕裂傷，強力的抽吸可能讓乳腺受傷或皮膚因拉扯而裂傷，萬一有傷口可能因疼痛而難擠奶，擠出含血的乳汁又會擔心容易細菌滋生問題。在使用時負壓值開到乳汁能順利流出即可，也別過度使用，乳汁越吸越多而造成不必要的困擾。若吸乳器吸不出來時可以試著移動乳房四面八方，或鬆開後重新吸乳，在使用後再用乾淨的雙手擠出乳暈中殘留的乳汁。

每個人胸型不同，乳頭和乳暈大小也不一樣，若要使用吸乳器時也要挑選符合個人胸型的喇叭罩尺寸，喇叭罩尺寸太大容易因乳暈部分被吸入太多而造成乳暈水腫、乳腺管變形、無法有效吸乳、乳頭變長；喇叭罩尺寸太小容易造成乳頭摩擦破皮、起水泡、乳頭乳暈交接處皹裂。

選擇適合的喇叭罩建議貼住乳暈處的喇叭罩內徑比乳頭周圍寬3mm，也就是乳頭直徑加6mm，這樣的寬度距離是比較有效和舒服的。

如何選擇的喇叭罩，孫韻惠國際泌乳顧問做了市場調查，整理了市面上常見的吸乳器負壓值與喇叭罩尺寸，發現新款幾乎都有觸解按摩模式，能夠現較溫和的吸乳刺激奶陣，希望各位媽咪能依自己希望的方式開心哺育寶寶。