圖片來源:http://explantinfo.com/category/breast-massage/
乳房需要頻繁按摩嗎?
有硬塊要用力推開嗎?
每次餵奶擠奶前按摩?
這是諮詢時常見的問題
偶爾會遇到乳房被不當按壓推擠
而造成乳房瘀青破皮
看了真的好心疼
乳房按摩的目的是希望乳汁能順利移出
部份媽咪乳房被按摩時
因力道太大或方式不正確反而造成乳腺受傷
導致乳腺炎或出血
讓原本自然的哺乳成了痛苦的經驗
要乳汁能順利移出
最主要是頻繁餵奶或擠奶
當乳汁一次又一次頻繁移出
乳汁就能越來越順暢
乳房腫脹或硬塊就自然改善
有些哺乳順利的媽咪可能從沒乳房按摩經驗呢!
當然也不是要等脹奶或乳房有硬塊再餵奶
等到那時乳暈也很脹硬
寶寶是不容易含住的
所以在產後就可以給寶寶含乳吸吮
如果已經很脹
乳暈脹硬
寶寶含不住或乳汁擠不出來時
可以輕柔的按摩乳暈
作簡單的牽引運動
乳暈慢慢鬆軟
再嘗試餵奶或擠奶喔!
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